高菜ごはん　　牛乳　　きびなごカリカリフライ　　さつま汁　　清美オレンジ

　今日は噛 むことについて説明します。皆さんはよく噛んでいただいていますか？　よく噛 むことで、脳が刺激され、血液の流れが良くなり、脳が活発に働くようになります。また、食 べ物を細かくして胃に送ることで栄養素を体に取り入れやすくすることができます。しっかりよく噛むと全身の運動能力もアップします。よく噛む事で良いことがたくさんありますね。しっかりよく噛んで、給食を残さずいただきましょう。今日もおいしくいただきました。